Les Constellations Familliales

Comment les thérapies familiales, telles que les constellations familiales, peuvent aider à guérir les relations et à résoudre les conflits intergénérationnels

C'est quoi?

Les constellations familiales sont une approche thérapeutique qui vise à explorer les dynamiques familiales et à mettre en lumière les schémas inconscients qui peuvent influencer notre vie. Cette méthode a été développée par Bert Hellinger et repose sur l'idée que les membres d'une famille sont liés par des liens énergétiques et des schémas de comportement qui se transmettent de génération en génération.

Pour quoi?

Comment?

Lors d'une séance de constellations familiales, Je vous accompagne à mettre en scène votre famille en plaçant des représentants pour chaque membre. À travers cette mise en scène, les dynamiques familiales peuvent émerger et être explorées. Vous aurez l'opportunité de voir les interactions entre les membres de votre famille sous un nouvel angle, ce qui peut permettre de prendre du recul par rapport à des situations passées et de trouver des solutions pour résoudre des conflits ou des blocages.

Les constellations familiales peuvent être utilisées pour traiter une variété de problèmes, tels que les conflits familiaux, les traumatismes non résolus, les schémas répétitifs de comportement, les difficultés relationnelles et bien plus encore. Cette approche thérapeutique peut être particulièrement efficace pour ceux qui cherchent à comprendre et à guérir les blessures émotionnelles liées à leur histoire familiale ou d'interrompre des cycles répétitifs.

Si vous souhaitez plus d'informations, ou connaitre les dates des prochains ateliers en groupe contactez-moi !

Consteller en Groupe

Pour chaque constellation, une personne du groupe le "Constellé" va exposer sa problématique.
J'aide à préciser son objectif avec des questions simples. J'indique ensuite les membres de la lignée qui sont à représenter (elle-même, parents, grand-père…) et/ou des symboles, des émotions.
Le constellé choisit intuitivement les représentants au sein de son système et les positionne les uns par rapport aux autres dans la salle. Dans la mesure où vous ne serez jamais choisi(e) par hasard en tant que représentant : le fait de représenter pour autrui vous fait également travailler sur vous.
D'après leur ressenti, les représentants vont être invités à bouger librement pour choisir la position qui leur convient le mieux dans le système.
En fonction de ce qui sera observé, ressenti, l'accompagnement se poursuivra jusqu'à l'obtention d'un meilleur équilibre pour le constellé et le système.

Atelier sur une journée.

Consteller en individuel

En consultation individuelle, vous placez sur la table, selon votre ressenti intérieur, des figurines représentant des personnes, des émotions ou des sensations.
Je guide la séance avec des phrases et des propositions de placement.
Une image ressort permettant de reconnaitre la problématique, de l'interrompre ou la transformer.

Durée de la séance : 1H